人类可控制的第一位致死原因是吸烟，第二就是肥胖，因此必须加以重视，尤其是老人。
一般BMI(即体重/身高的平方，kg/m2)大于28属于肥胖，只有这样的老人才需要减肥。专业技术人员表示，老人只要BMI不超过28，还是该在允许的范围内稍微胖一些。因为老人太瘦，万一突发重大疾病，很可能身体负荷不了，拖不了多久就垮了。
对老年糖尿病患者而言，体重太低，病情波动较大，控制起来也更困难。一个简单的老年人体重测算公式就是用身高减去100得出的数值是理想体重，超过这个数值的，就该减肥了。
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如果没有相应的爱好、具体的安排，大多数中老年人会觉得日子太过漫长难以打发。退休前后巨大的落差，令多数中老年人不能适应。曾今忙碌的工作，如今变成了整日无所事事。作息紊乱、生活不规律的后果就是身体健康情况急剧恶化，高血压、高血脂、各类疼痛更严重。那么，中老年人日常自身应如何保养，平常的健身运动又有啥禁忌，吃什么多身体最好呢？快来看看吧。
适用于急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎，支气管哮喘，支气管扩张，肺结核等）引起的痰液粘稠，咳痰困难。[详细]
祛痰药。适用于急、慢性呼吸道疾病，（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核等）引起的痰液粘稠、咳痰困难。[详细]
适用于急、慢性支气管炎、哮喘、肺炎、肺结核、肺气肿等疾病的镇咳和祛痰。[详细]
擅长领域：肺癌、食管癌、纵隔肿瘤等胸部良、恶性肿瘤及胸部其它疾病的诊断和治疗。
擅长领域：擅长治疗呼吸系统疾病（鼻咽炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张症、肺炎、肺气肿、肺结核）急慢性胃肠炎、溃疡病、复发性口腔溃疡、痤疮、荨麻疹。
擅长领域：肺间质纤维化、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病、迁延性肺炎、肺癌、肺结节病、气胸、肺囊肿、支气管扩张及其他呼吸系统疑难杂症等疾病的治疗
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